鸡胸肉炒三丁的做法
1、准备材料
鸡胸肉加入一勺生抽
2、一勺料酒
一勺淀粉
腌制5分钟
3、玉米，青豆，胡萝卜丁沸水中煮一分钟断生
捞出沥干水分
4、锅里加入少量油，煸炒鸡胸肉至两面焦黄
加入蒜末
5、加入三丁
一勺盐激净码
6、一勺蚝油，翻级蹲炒均匀即可出锅。
不吃米饭，耕贪光吃这一盘都行哦。
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