蛋壳红枣粥，今天你吃了吗
1、把鸡蛋壳洗净。大米黑豆黑米洗净备用。红枣用牙刷刷洗后去枣核备用。枸杞浸泡清洗备用。
2、把洗净的蛋壳放入多用锅里面蒸5分钟。目的是高温消毒。
4、然后放入锅中用文火翻炒至微黄，出锅后继续碾压，直至碾成碎末。
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1、把鸡蛋壳洗净。大米黑豆黑米洗净备用。红枣用牙刷刷洗后去枣核备用。枸杞浸泡清洗备用。
2、把洗净的蛋壳放入多用锅里面蒸5分钟。目的是高温消毒。
4、然后放入锅中用文火翻炒至微黄，出锅后继续碾压，直至碾成碎末。