宝宝乳糖不耐受咋办

1、宝宝乳糖不耐受的症状1.消化道表现。大便为黄色或青绿色，为稀糊状，每日甚至会大便10余次。同时会有腹胀、恶心、腹痛、肠绞痛等消化道症状。宝宝在排便前会哭闹，在排便后有所好转。2.消化道外表现。宝宝会出现心律失常、注意力不集中、口腔溃疡、心律失常、肌肉、各种过敏反应等症状。3.对钙的吸收及骨代谢的影响。乳糖分解成乳酸会促进钙的吸收，如果因为不耐受给予低乳糖食物，导致小肠对钙吸收利用减少，久而久之会引起宝宝佝偻病、软骨病、骨质疏松等骨代谢异常。4.远期影响。婴幼儿乳糖不耐受最常见、明显的症状是腹泻，如果不能早期诊断，腹泻和乳糖不耐受互为因果，部分患儿会演变成慢性或迁延性腹泻，严重者可导致水电解质紊乱、低钙、低锌等微量元素缺乏，贫血、营养不良、体重低下、生长发育迟缓等严重后果，对小儿危害甚大。

3、宝宝乳糖不耐受可以吃哪些食物？有一些食物是乳糖不耐受不能吃的，那么乳糖不耐受吃什么食物呢？临床上有很多宝宝会出现乳糖不耐受的情况，这个时候妈妈一定要注意调整自己的饮食结构，以免影响孩子正常的消化吸收功能。宝宝体内缺乏乳糖酶是临床上导致宝宝乳糖不耐受的主要原因。这段期间妈妈一定要注意保持清淡的饮食，尽量多吃一些新鲜的水果蔬菜，不要吃一些油腻刺激性的食物。妈妈平时可以多喝一些豆浆，多吃一些豆制品，这样可以提高乳汁中蛋白质的含量，给孩子提供充足的营养物质。很多孩子缺乏乳糖酶，只是暂时性的乳糖酶分泌不足并非一点都没有。所以这时可以给孩子口服一点乳糖酶或者是换用不含乳糖的配方奶粉或者是配方豆奶粉。此时如果母乳和无乳糖的奶粉混合喂养也可以有效的避免这种情况的发生。