秋冬季节如何预防嘴唇干裂

秋冬季节，天气渐渐寒冷，天干物燥，有些人总感觉唇部皮肤干乜忡白拉燥、紧绷、脱皮，甚至开裂。所以许多人会毫不犹豫的选择买一只润唇膏，嘴唇干裂时应急，然矣喾动痞并卵，润唇膏只是暂时缓解嘴唇干裂，治标不治本，起不到关键的作用。那么秋冬季节如何预防嘴唇干裂呢？

2、脾胃虚弱：中医认为，嘴唇干燥与人自身脾胃虚弱脱不开关系，初春季节可以采用食疗调理脾胃，缓解这一症状。

4、柑橘水果：柑橘类水果虽然可口，但也不能多吃，这类水果使用过度容易“上火”。柑橘水果中含有大量的酸性成分，该成分会刺激嘴唇，使其对阳光敏感，导致干裂。

二、预防嘴唇干裂

1、不添嘴唇：人口腔中的唾液含有士候眨塄大量的淀粉酶、麦芽糖酶，这些都属于消化酶，用舌头舔嘴唇将唾液中的酶留在嘴唇，这些酶会与唇部发生反应，引起嘴角炎症。当魇鹨糁混唇部的唾液蒸发，使得唇部更加干燥，越舔越干、越干越舔恶性循环，最后唇部形成难看的湿疹。

3、外出戴口罩：秋冬季节出行，尽量带口罩，能有效保持唇部湿度，也能有效避免唇部受风寒刺激干裂。