春季如何护眼

1、放风筝通常情况下，我们的眼睛一般是向下看、平视的时间比较多，放风筝能够改变视线方向，放松睫状肌。

3、登高在日常生活中，我们都是看近处的东西比较多，看一下远处，让眼睛肌肉变换一下，当时肌肉僵化。

5、赏花日产生活中，尤其是工作时，我们眼前的景物比较单一，看一下繁花似锦，有利于防止眼疲劳。