怎么识别红豆薏米
1、薏米外表是黄褐色，长大约4-8MM,宽约3-6MM。一定要是长大于宽的
3、红豆薏米的祛湿作用主要是利尿，所以并不是全身的湿气都能祛，只适合肚脐以下的水肿湿气祛除。
5、常期用红豆薏米祛湿的女性会出现宫寒的症状，脸色差，焦虑等。所以不适宜长期食用。
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1、薏米外表是黄褐色，长大约4-8MM,宽约3-6MM。一定要是长大于宽的
3、红豆薏米的祛湿作用主要是利尿，所以并不是全身的湿气都能祛，只适合肚脐以下的水肿湿气祛除。
5、常期用红豆薏米祛湿的女性会出现宫寒的症状，脸色差，焦虑等。所以不适宜长期食用。