如何降低食盐对高血压等疾病的影响
1、认识高盐饮食的危害。

3、使用定量盐勺。

5、少食高盐的包装食品。

7、阅读营养成分表。

9、关注调味品。

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1、认识高盐饮食的危害。
3、使用定量盐勺。
5、少食高盐的包装食品。
7、阅读营养成分表。
9、关注调味品。