高血压病人如何家庭护理

1、护理要点一高血压患者需要积极面对身患这种疾病，配合和坚持长期规范治疗以及自我保健护理，保持血压接近正常运行，以防止对脏器官更进一步的损害。更加不可以随意滥用和停用药物。

3、护理要点三高血压患者一定要注意个人饮食控制与调节，绝对不能是暴饮暴食，无节制的饮食生活。生活里不良的喜好：烟，酒，赌都是忌讳参与的。另外，饮食要清淡，低脂肪，低糖，低钠盐摄入。

5、护理要点五飚颇壶颟培养“生命在于运动”的健康生命理念，适当参加适当的运动，但要注意运动时长，运动强度，运动内容都要与自身情况枷讹般身相结合。不要做那些剧烈运动，以及人群密集的运动。运动以不引起惊慌、脉搏明显增快为宜。