肺活量怎么练
1、跑步是最方便的锻炼肺活量的方法。
2、游泳是最能提升肺活量的方法。
3、冬天青少年可以选择在健身馆里冬泳。
4、温馨提示。
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2、游泳是最能提升肺活量的方法。
3、冬天青少年可以选择在健身馆里冬泳。
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