番茄红素的禁忌

1、所谓番茄红素，指的是以成熟番茄作为基础而提取出来的一种天然色素成分，因为它是天然的，所以不会对人体造成副作用，就跟你平时吃天然的青菜、水果等也不会对人体造成副作用是一个道理。

3、另外我们也不能过度盲目的服用番茄红素，因为针对番茄红素来延缓衰老以及抗疾病的能力使很多人认为越多越好。

5、番茄红素在保护受到了自由基的损伤方面，有着不可忽视的作用。番茄红素什么时候吃好？每天在饭后根据指示定量服用为宜，坚持服用一段时间番茄红素，那么在做检查的时候就可以发现血液中含有定量的番茄红素，这对提高人体的免疫力是非常有用的。