母乳如何正确喂养

、母乳喂养是每个家庭首选的喂养方式，那么母乳应该如何正确喂养呢？育婴达人叶一茜与北京大学公共卫生学院营养与食品卫生学系副主任朱文丽来共同告诉您。

工具/原料

如何正确进行母乳喂养

1、母乳喂养的必要性 母乳营养物质齐全，含有多种免疫活性物质，非常适合快速生长发育，生理功能尚怪畿阚苄未完全发育成熟的婴儿；母乳惭橐抛狠喂养有利于增进母子感情，并可促进母体的复原；六个月以内的宝宝最好坚持纯母乳喂养，但仍需适度补充维生素D、K等营养素；六个月后妈妈条件允许的情况下，可以持续喂养宝宝到2周岁。

2、母乳喂养的次数是如何的 根据宝宝的需求喂奶，新生儿胃容量小，喂奶次数多，随年龄增长可逐渐减少次数。

3、如何正确的喂养宝宝 让婴儿舒服地躺在手臂上，将乳头凑近婴儿嘴边，刺激他嘴唇和脸颊，使婴儿的嘴完全盖住乳晕。一旦感到乳房排空，可用手指打断吮吸。竖直抱起并拍后背帮助宝宝排气，再顺势换至另一侧乳房。母乳喂养需交替两边乳房来进行喂哺，乳房排空是乳汁分泌的重要条件。

母乳喂养过程中容易出现的问题

1、影响称拊辘挣妈妈们奶水质量，奶水不足的原因是什么？ 乳母的内分泌、营养状况、情绪状态都会影响奶水的分泌。婴儿吸吮，乳房排空都会刺激妈妈内分泌，长时间婴儿迨藻悃顼没吸母乳，乳汁自然就会变少；妈妈如果能量和蛋白质缺乏，乳汁分泌自然就减少；维生素A、B群，矿物质碘跟硒等需要通过妈妈的乳汁来提供；妈妈的乳水不足，多饮汤水可以适度改善。

2、妈妈奶水的颜色为什么慢慢变淡 孩子出生一周内，母亲分泌的乳汁呈淡黄色，称为初乳；第二周的乳汁称为过渡乳，两周后为成熟乳。初乳含有多种营养素，对婴儿防御感染及免疫系统建立十分重要。不论母乳喂养还是人工喂养，宝宝发生过敏，需立即就医来缓解宝宝过敏症状。