如何能让自己早点起床

1、要想早点起床，就是要有人叫醒，那么这个时候我们可以设置一个闹钟，到一定的时间了以后就把你叫起来，这样的话慢慢的就会习惯成自然。

2、另外如果你住在学校或者住在家里的话，这个时候可以叫那些早起的人来叫你，比如说爸爸妈妈或者说同宿舍的室友叫你起床。

3、另外如果你住在学校或者住在家里的话，这个时候可以叫那些早起的人来叫你，比如说爸爸妈妈或者说同宿舍的室友叫你起床。

4、还有就是晚上要早点睡觉，这样的话，早上就会早起，因为早睡早起，这是一个被很多人证实的规律。

5、另外的话我们也可以调节自己的生物钟，因为人体都有自己的一个生物钟，当你在一定的时间内醒的时候，你以后都会按照这样的生物钟来进行。

6、我们在前一天晚上睡觉的时候就不要喝一些东西，或者说做一些剧烈的运动，这样的话会导致第2天更加累，更不想起床，所以说要避免这些，第2天就会早起。