妈妈教你做燕麦饼干

1、准备：做饭

3、操作：加入打散的鸡蛋和亚麻籽油，混合拌匀，最后燕麦片可以抱成甭镅彷铽团，不松散，有黏性，但不湿的状态。这次用的是农家的黑麦粉，后来又加了10克珑厥抑渴牛奶，所以菜谱里写了备用牛奶。大家可依据各自面团的成团情况再适当调整的。（手是小伙伴的，美丑与我无关。感谢出镜）

5、整形：用手螭蒴饕厍掌或借助圆形工具按扁成饼状，放入烤盘，我是不沾三能盘，没垫油纸。设置烤箱上下火170℃，20分钟中层。(小伙伴后来用了身边的啤酒瓶底压，真是聪明，会吃还瘦，嫉妒??)

7、我的小朋友用零卡路里的糖和椰子油做了另一个，他说是为了减肥。他想一起养活我，给了我三个。哈哈