教你做藜麦糙米饭
1、备好一份大米，糙米，藜麦，用量不用一定要几比几，平时可以这样子混搭起来吃。
2、将三款食材混搭在一起。
3、然后加入清水，要多次泡洗才可以。
4、第一次泡洗出来的水样是这样子，所以重复多次很有必要。
5、最后重新加水，比平时煮饭的水量大一点，因为糙米比较吸水。
6、刚蒸好的米饭比较扎实，拌拌松散就很有味了。
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1、备好一份大米，糙米，藜麦，用量不用一定要几比几，平时可以这样子混搭起来吃。
2、将三款食材混搭在一起。
3、然后加入清水，要多次泡洗才可以。
4、第一次泡洗出来的水样是这样子，所以重复多次很有必要。
5、最后重新加水，比平时煮饭的水量大一点，因为糙米比较吸水。
6、刚蒸好的米饭比较扎实，拌拌松散就很有味了。