养生食补青椒土豆丝饼的做法

1、面粉里加入酵母粉用温水和成面絮状（3040度之间不烫手的水就可以，温水是为了加速发酵，天气热的话用凉水也可以，水的用量要根据自己用的面粉的吸水量做调整，差不多一斤的面，我正好用了一小碗水）。

3、夏天天热，4060分钟就发酵好了，面发酵到这个状态就可以了（戳洞不回弹，里面有丰富的蜂窝组织）。

5、土豆丝青椒沥干水份，撒一点盐，会出很多水，把水沥干，加入适量食用油拌匀，再加入两勺盐，一勺胡椒粉，一勺五香粉或十三香，一勺生抽，适量香油拌匀。（想要颜色更好看的可以把其中一根青椒换成红色彩椒）

7、一面上色后翻另一面，全程盖上盖子，煎烙加焖，翻34次两面都金黄后差不多就熟了。拿出来先尝尝，土豆棉软入味，饼皮酥脆，因为是发面，里面一层饼又很松软，没错，就是以前经常吃的味道，好吃到停不下来。