如何做好黑豆白米粥杀手

2025-05-09 12:20:58

1、黑豆加水，浸泡6小时以上，洗净几次，轻轻移动，以免破皮

3、加一勺油、三勺盐和一撮糖。用三个手指抓糖，捏一下就行了

5、关小火，慢慢熬煮

7、把煮熟的黑豆稍微放凉，放入已经消毒好的玻璃瓶中，随吃随取

8、早餐吃个小盘子，营养可口，还是吃饭？?

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