健康南瓜泥的做法

2025-05-13 09:36:10

1、备好原材料：南瓜。建议大家买整个南瓜，这样保存的时间比较长，而且比较新鲜。

3、将南瓜片放在蒸锅里，上锅蒸熟。

5、冷却后的南瓜倒入搅拌机里，启动搅拌功能。

7、第二次搅拌后的南瓜泥，很细腻了吧。

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