怎样做鸡爪简单又好吃——满满的胶原蛋白
大家都知道猪脚含有大量的胶原蛋白,多吃猪脚对皮肤有好处,可是脱眺掩暄猪脚煮起来又麻烦又耗时,想补充胶原蛋白又怕麻烦的各位盐淬芪求该怎么办呢?鸡爪可以帮你哦。 分享一个我做鸡爪的方法,简单到烹饪技巧零都可以做出美味来。
食材
鸡爪 10只
小葱 4-5棵
盐 适量
生抽 适量
生姜 1片
食用油 适量
准备工作
1、鸡爪洗净,从中间的位置剁开。
2、生姜切丝,小葱切段。
做法
1、鸡爪焯水——把切好的鸡爪放入锅中加水,水要没过鸡爪,大火煮开,把鸡爪捞出洗净,晾干待用。
2、锅烧热加油,加入姜丝翻炒几下,倒入晾好的鸡爪翻炒2-3分钟。
3、加水,多加一些,没过鸡爪还要多,加入适量盐和生抽大火煮开,盖锅盖转中火煮10分钟左右。
4、10分钟过后,打开锅盖,加入葱段,小火收汁,出锅。
5、香喷喷,粘糊糊的鸡爪做好了,满满的胶原蛋白呀。
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。