为什么吃西瓜会上火腹泻

1、夏季瓜果之王--西瓜。西瓜果汁中果糖、苹果酸、谷氨酸、精氨酸含量极为丰富，含水量高达96.6%，，含有多种维生素，例如维生素A、B、C、蛋白质、包括铁、钙、钾、磷、镁、锌等多种矿物质，在所有瓜果中名列第一。

3、吃西瓜会痨个壕剧腹泻吗？怎样避免吃西瓜腹泻？一般情况下，肠胃功能正常的人，多吃西瓜不会引起便秘或是腹泻。多吃西瓜后出现便秘或腹泻的情形，往往发生在患有各种胃肠道炎症的、工作紧张、生活不规律等人群身上。这类人群中，容易因西瓜的高渗透性引起自身胃肠功能动力学的改变。简而言之，吃西瓜出现便秘、腹泻的根本原因，不在于西瓜，而是当“胃肠功能不好”时，吃西瓜就容易出现“便秘、腹泻”。因此，吃西瓜要避免出现腹泻或便秘，宜少吃或不吃，或分次吃，最好不吃冰箱冷藏过的西瓜。

5、西瓜什么情况吃更好？没有冰箱怎么办？又希望西瓜吃起来冰些的，人体还能够接受。可把西瓜放在普通的自来水里泡一泡，翻翻个儿，让它均匀的受些凉，这样西瓜的温度大约20度；此时，切出来的西瓜既感觉新鲜、又水灵，吃了即美白，还不会对肠胃过于刺激。