夏天游泳时要牢记这些安全经验

2025-05-13 07:26:17

1、 不要独自一人外出游泳,也不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳,更不要私自到江、河、湖、水库等地游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境要了解清楚。若有危险警告,则不能在此游泳。

夏天游泳时要牢记这些安全经验

3、 游泳时切勿太饿、太饱,饭后一小时才能下水,更不要酒后游泳,防止体力不支或器官负重。

夏天游泳时要牢记这些安全经验

5、 对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

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7、 跳水前一定要确保此处水深至少有3米,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全。可以先在四肢撩些水,然后再跳入水中,不要立刻跳入水中。

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