如何清理肺部污染物

2025-05-12 15:55:09

1、肺是人体最易积存毒素的器官之一，可以借助主动咳嗽的方法对肺进行“清扫”。

4、运动前要多饮淡盐水，以增加出汗量，可以达到清除污物护理皮肤的目的。

6、常喝新鲜果汁、蔬菜汁，有助于将积累在体内的毒素溶解，排出体外。

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