“领钙入骨”有三大要素

2025-05-09 18:45:27

首先,这要从嗒扬柰旦传统补钙理念说起。所谓传统补钙就是增加钙和维生素D的摄入。传统观念认为,钙在肠道的吸收比较困难,提高钙在肠道的吸收效率是补钙的关键,增加钙和维生素D的摄入,提高血钙就可以促进儿童骨骼健康生长。然而,这种“老观念”忽略了一个重要步骤,即血钙需要精准迁移到骨才能“补骨”,仅仅提高血钙是不能做到“领钙入骨”的。真正的“补钙”有三大要素:第一是充足的钙来源;第二是维生素D3,促进良好的肠道钙吸收;第三是充足的维生素K2,发挥“领钙

“领钙入骨”有三大要素
“领钙入骨”有三大要素

入骨”的作用。这样才能做到较好的“精准补钙”。

真正的补钙不仅仅是为了提高血钙水平,而是应该把大部分的钙补到骨骼中去。

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