怎么预防各种癌症?

2025-05-25 02:00:06

1、戒烟酒：香烟中的许多化学成分和放射性元素都能致癌，酗酒也容易致癌~

3、防唇癌/口腔癌：减少长期暴晒，特别是室外工作的~

5、防肝癌：需要进行规范的抗病毒治疗，平时少熬夜，别过度劳累，不要饮酒、抽烟，饮食注意均衡，少吃油腻食物，适度补充硒类等微量元素。

7、防结直肠癌：要有科学的饮食结构，合理的饮食习惯~

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