有哪些美容妙招

1、晚上23点后护肤最好，细胞有丝分裂高峰是在晚上23：30，皮肤细胞生长与修复主枯夜晚，所以晚上23点后使用护肤品效果是比较好的

2、少吸烟，少喝酒，少吃甜食，少喝牛奶，因为这些东西都会让我们的皮肤变得不那么光泽或粗糙，影响美观

3、和白天相比，晚上皮肤的血液流得更快，因而夜间皮肤的温度比白天的要高，因为皮肤细胞由血液来提供养分，所以为了拥有好皮肤最晚也要12点前睡觉

4、保持好皮肤控油也是必不可少的，常见的控油方法有饮食清淡，早睡早起多运动，口服维生素B2和B6各一次一片一天三次连续三个月，注意长期服用有肝毒性

5、祛毛孔要分清毛孔类型，包括临时性填充性增大，一般油脂分泌多导致，衰老性增大，以及器质性增大，对一直述毛孔类型要对症下药

6、针对临时性填充性增大，要用温和洁面，平衡油脂分泌，疏通毛孔，对于衰老性和器质性可以利用射频，非剥脱点阵激光等温和光热效应调整油脂分泌