6个月的宝宝可以吃哪些辅食

2025-05-18 14:07:49

1、6个月的宝宝刚开始长牙,需要咀嚼的食物不适合,可以煮点粥,粥很容易消化,又益于吞咽,还可以添加些青菜末或菜汁增加营养

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3、面糊,将面条掰成小段,放入锅中煮烂,再放入两滴香油,青菜碎,面条一定要煮到入口即化,否则容易呛到宝宝

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5、鱼泥,鱼肉中含有丰富的优质蛋白质,但一定要将鱼刺清理干净,这一点一定要注意,可以选鱼肚刺比较大的部位

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7、宝宝的辅食要清淡、由稀到稠,开始要单一一点,等宝宝的肠胃适应了再添加,酱油、盐尽量不加

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