超简单清蒸秋葵(简单又营养)
1、秋葵准备好,洗净(用手搓搓就行)。
2、洗净后的秋葵捞出,沥干后切去果蒂。
3、上锅蒸,大火蒸10分钟。开盖拿筷子戳戳,能轻松戳透就代表熟了。不能蒸太久,否则夹都夹不起来,而且营养流失的多。
4、蒸好之后,倒掉盘子里的水。
5、上酱料,可以搭配生抽,也可以搭配自己喜欢的酱料,全看各人喜好。
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1、秋葵准备好,洗净(用手搓搓就行)。
2、洗净后的秋葵捞出,沥干后切去果蒂。
3、上锅蒸,大火蒸10分钟。开盖拿筷子戳戳,能轻松戳透就代表熟了。不能蒸太久,否则夹都夹不起来,而且营养流失的多。
4、蒸好之后,倒掉盘子里的水。
5、上酱料,可以搭配生抽,也可以搭配自己喜欢的酱料,全看各人喜好。