总是不开心怎么办怎么让自己开心

2025-05-06 08:33:24

1、多参加工作,工作可以让生活充实,心里就开心了。

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3、需找乐趣,比如去超市买自己喜欢的东西,买便宜划算的东西可以得到满足感。从而开心。

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5、多关心家人,多于家人沟通可以变开心。

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7、如果以上还不开心,可以大哭一场,告诉自己没什么大不了的事。

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