减肥塑身黄金食谱
1、芹菜+牛肉牛肉补脾胃，芹菜清热利尿，两者搭配不但营养丰富还能瘦身。
3、鸡肉+荠菜一餐中同食鸡肉和荠菜可以滋阴补气，减肥美容。
4、香椿+鸡蛋这道家常美味可以润肤，美腿。
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1、芹菜+牛肉牛肉补脾胃，芹菜清热利尿，两者搭配不但营养丰富还能瘦身。
3、鸡肉+荠菜一餐中同食鸡肉和荠菜可以滋阴补气，减肥美容。
4、香椿+鸡蛋这道家常美味可以润肤，美腿。