怎么让皮肤变白

1、合理的吃水果蔬菜类食物，天气干燥，皮肤容易干燥，缺失水分，容易变红变黑变干燥。水果蔬菜里面会有营养成分补充身体机能。

2、做好防晒措施，例如出门打防晒伞，抹防晒霜，穿防晒衣服，等等。。出门的话就等到太阳光弱一点紫外线不怎么强烈的时候。

3、美白面膜，呵护脸部肌肤。这可能是借助第三方，最简单最实惠的一种方式，也被广大的人民群众所惯用的方式。