西兰花炒香菇怎么做
1、取新鲜的香菇5卯掏跨几~8个,去掉根部后切洗净切片,使用沸水焯一下,再到冷水中过一遍,最后捞出放置一边沥干备用。
2、取新鲜的西兰花一棵,去掉根部后切好洗净,放置一边沥水备用。
3、准备适量生抽、盐、味精备用。
4、点火起锅烧油(建议使用适量熟油),油热后下香菇煸炒,加入适量生抽,中火炒3~5分钟后倒入西兰花,加入适量盐,大火炒8~15分钟后,观察锅中西兰花变色变软时加入适量味精翻炒均匀即可关火出锅。
5、找个干净的盘子,将做好的西兰花香菇盛出来。如此,一道美味又营养的西兰花炒香菇就上桌啦,慢慢享用吧!
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