养生食补莴苣山药炒胡萝卜的做法
1、木耳温水泡发，切成自己喜欢的形状，开水下锅稍微烫一下捞起
3、莴苣削皮切成自己喜欢的形状，莴苣比较难削当天做的话在菜场可以叫阿姨帮你削好省很多事
5、热锅下油，下葱白倒入胡萝卜莴颞铝侣嗲苣毛三药翻炒片刻，放入盐，耗油，期间可淋入少许的水，加入木耳鸡精稍微翻炒一下，倒入香油，均匀关火
7、做好了开始养生之旅吧
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。