森林浴的巨大好处

1、喧嚣的闹市、生活的压力与烦扰，祖先走出的那片深林，始终散发自然界的魔力。使我们放松，使我们心静。在树木之间和树木周围停留更多的时间，让感官在大自然之间行走，大概这就森林浴吧。

3、当我们在大自然中安静地行走时，我们会对景观之美，色彩的范围，宁静，风吹动叶子的声音感到惬意。自然界中不同元素会让我们沉静与放松。

5、对于所有人和所有年龄段的人，尤其是世界各地以及我们每天生活的人们，都可以在森林浴中，暂时脱离紧张、狂躁、繁忙，被现代科技迷失的人们。