微波金沙肉丸子
1、云耳,冬菇用清水浸泡湿润。

3、马蒂去皮,剁成小粒,备用。

5、将云耳,冬菇,肉糜拌均匀。

7、碟子抹油,挤出的肉丸子均匀沾上马蒂粒,然后摆入碟中,盖上带孔的微波炉专用盖子,放入微波炉。

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