一个人心凉了累了，该怎么办

1、首先，当一个人心凉了，累了，一定要让自己冷静下来，给自己一些独立的空间去好好思考一下，想清楚问题出在哪里，为什么会现在这样等等，然后针对两个人的情况再进行想办法解决。

3、如果问题出在对方的身上，那么就要跟对方进行有效的沟通。两个人相处不能够自己想怎样就怎样，双方就问题好好沟通，沟通不了的，又没有办法接受的，那么就趁早说再见，也省的浪费彼此之间的感情。

5、如果彼此之前存在着很多的阻力，那么就双方一起携手前行，一步步克服前进路上的各种阻力，用自己的实力证明自己，这也是摆脱心凉劳累的一个很好的方法，但是很多时候一定要能够量力而行。