既快速又最大限度保留营养的腐竹泡发方法!
1、准备一盆40℃左右的温水,将腐竹掰成小段,放进盆子里面。
2、加入食盐,搅拌均匀,让腐竹快速吸收水分。
3、再准备一个盘子,倒扣在腐竹上面,把漂浮的腐竹压在水里,水温也不至于降得太快。
4、浸泡20分钟,泡好的腐竹又滑又嫩,颜色变浅变白,用手捏攥没有硬芯感。
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1、准备一盆40℃左右的温水,将腐竹掰成小段,放进盆子里面。
2、加入食盐,搅拌均匀,让腐竹快速吸收水分。
3、再准备一个盘子,倒扣在腐竹上面,把漂浮的腐竹压在水里,水温也不至于降得太快。
4、浸泡20分钟,泡好的腐竹又滑又嫩,颜色变浅变白,用手捏攥没有硬芯感。