食物中的黄金搭配

2025-05-21 14:51:10

1、番茄和蛋。蛋是酸性的，番茄是碱性食物，这两个绝配搭在一起既可以中和蛋的酸性，还可以是蛋的味道更加美味。

3、鸡肉和栗子。搭配吃味道更鲜美且补血养身。

5、鸭肉和山药（淮山）。淮山和鸭肉搭配既可以消除鸭肉的油腻感，又可以滋阴补肾养肺，降低血液中胆固醇的含量。

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