一岁小儿厌食怎么办

1、确保充足的睡眠 小儿睡眠不足会影响身体的免疫力和激素分泌，进而影响消化能力。给小儿营造一个舒适的睡眠环境，确保睡眠期间不会受到打扰，保证睡眠质量

3、节制零薅黾稣形食 现在基本上都只要一胎，所以对孩子特别娇惯，一直不断的给小儿买好吃的零食，一岁的小儿对饱饿没有太大的概念，这样不间断的吃，会加重肠胃的负担，进而影响肠道的蠕动和分泌紊乱

5、喂食期间切忌打闹玩耍 给小儿喂食的时候还和他一起打闹玩耍，分散了小儿注意力，这样小儿的大脑食物中枢就不能分泌足够的激素来刺激小儿进食，从而产生厌食现象，严重者可能让食蹒效罩翔物进入气管，引发气管炎，所以喂食一定要注意

7、补充微量元素 缺锌会引起厌食症状，适量补充一些锌制剂，也可通过饮食比如多吃肉来补充微量元素