怎样更好的呵护眼睛

1、当我们每个人生下来的时候，我们每个人的眼睛都是雪亮的，闪着光，可是当我们不断地成长着，眼睛是否也在成长着，世界有点灰蒙蒙的，在我们成长的过程中，必须得提我们学习的那段时光，很多人都是在那段时光里留下了阴影，要摆脱这种困境，就要养成好的习惯，正确的坐姿，看书的姿势等。

3、当我们戴上眼镜了，起初会有一点不适应，会感觉有点头晕，这个时候我们慢慢的调节自己，看远处需要的时候戴上，平时自己眼睛能够看得到的范围就不需要戴上，这样对自己的眼睛也会有好处。

5、对于上面的做法，大家都是经历过的，在这里我还是建议，对于长期戴眼镜的来说，还是要更专业点，因为眼镜已经成为生活的一部分了，与我们的生活紧密相连了，现在我一般就是去买专门的清洗眼镜的，因为有时候我到专门的眼镜店去洗眼镜，发现特别的干净好，仿佛就是刚刚配的眼镜，这样戴起来也就舒心多了。