如何治疗季节性鼻炎？

2025-11-19 05:55:57

1、ݚ持锻炼，每天几十个俯卧撑和仰卧起坐就可以了！

2、ڠ正不良习惯，抽烟喝酒和刺激性食物千万别吃，容易刺激鼻子

3、ڠ正不良习惯，不要随便挖鼻子，因为细菌很容易进去繁殖，少接触化学产品

4、Ϗ天按摩鼻梁，让鼻子舒服起来，能增加鼻子的免疫力

5、Ѓ整饮食，多吃营养品，维生素多的蛋白质食物

6、ߝ持鼻腔湿润，多去走走尤其植物多的地方，氧气足

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