如何克服惰性，提高效率

1、养成良好的习惯，做事情的时候，尽量做完，不要拖拉，今日事，今日毕，给自己定一个目标，哪些事情需要在什么时候做完，要明确，有的放矢。

3、要有比较详细的时间安排，今天做什么事情，明天做什么事情，周末干什么，都要安排清楚，如有变化，及时进行调整，不能随便安排。

5、克服惰性，比如本来早上计划的是7点起床，就不要拖到7点半，给自己定闹钟，严格起床，实在不行，就让家人配合，把生物钟调过来。