如何正视恋爱的健康心理

1、恋爱，作为一种社会心理过程，其结果取决于双方的互相期待能否在互相调适与适应中得到满足。

2、而互相的调适与适应又建立在双方各自所具备的文化修养以及各种条件之上。使得这一过程复杂化的是：在调适与适应中会出现许多歧途和危险点，要想避免和顺利渡过，就必须具备一些健康的心理。

3、理智这里讲的理智并非刻板教条，而是说看问题要全面。如果头脑发热，只看到对方缺点或只看到对方的优点，就会造成误失良机或日后对崇拜对象有所失望。

4、尊重对方互相尊重是谈恋爱的必要条件。切不可自以为有比对方见长之处，就带着一种居高临下的优越感。这样作往往使得值得您爱的人离你而去，因为人人都是有自尊心的。

5、要诚恳、朴实、自然当您同您的恋人在交往时，如果感到对方的条件优于自已，会有一种自卑感，这是正常现象。此时切忌虚荣、卖弄自己，以博得对方的赏识，“打肿脸充胖子”是最愚鑫的做法。而诚悬、朴实、坦率则能使人感到真切、自然的感情流露。

6、要懂得约束自己恋爱进行到一定时候，许多人认为就要越随便越好，不管是“撒娇”还是“撒气”，都是越彻底越尔当然，恋爱时人具有很大的忍耐能力，但是忍耐不等于愿意。所以超过一定限度忍耐就变成了分离。因此，每当您激动起来的时候，要想一想，如果他（她）这样对待我，那将怎么样?