如何认知糖尿病前期症状

1、如果发现自己的家人经常有吃饱就困的情况，很有可能是饮食中碳水化合物含量比较大，引起血糖升高所致，此时胰腺需要分泌更多的胰岛素，导致器官负担过重，很容易发生慢性的胰岛素抵抗，进而发展成糖尿病。

3、肥胖是患糖尿病的重要危险因素之一，大多数的糖尿病前期患者都有体重超标的情况。

5、腰围比较大的人，腹部脂肪比较多，更容易发生胰岛素抵抗，同时也有比较大的心脑血管疾病的风险。