妆前按摩之舒压点穴派按摩手法

1、第一步：洗净双手，手掌对搓，把指尖都搓热；

2、第二步：取适量按摩霜或者按摩油在手掌中温热，把手掌轻覆在鼻子前方深嗅香气，让你喜欢的精油香气帮助你紧绷的肌肉放松下来；

3、第三步：均匀涂抹按摩霜或者按摩油，先用中指和无名指的指腹，在鼻梁上从鼻头向眉心滑动，停留按压眉心3秒钟，重复3~5次；

4、第四步：以眉心为中心，沿着眉骨往左右两侧太阳穴处滑压，在太阳穴处停留绕压3秒钟，重复3~5次；

5、第五步：沿着下眼睑凹处从眼头往眼尾再绕到眉骨一圈按压眼周重要穴位——睛明穴、承泣穴、瞳子髎蠼丈徙穷穴、鱼腰穴、攒竹穴，最后像做眼保健操一样用大拇指指腹按压攒竹穴3秒钟；

6、第六步：用大拇指指腹按压眼睛颧骨正下方的咬合肌，感觉到微酸就对了；

7、第七步：用掌心包覆住脸部轮廓，从下巴往左右两侧耳朵方向推压，提拉脸部线条。