8式瘦脸按摩操按走水肿 塑紧实V脸轮廓

1、按摩瘦脸1　　动作：双手握拳，用双手指关节推按脸部两侧，从下巴开始向上推按到耳朵下面。　　效果：疏通脸部淋巴腺，有紧实脸部线条、提拉双下巴、消除国字脸的效果。推动的时候力度要适中，尽量大力一点。

3、按摩瘦脸3　　动作：双手握拳，凸起食指的指关节，从太阳穴开始向下揉刮一直刮到耳根处。　　效果：这个动作可以疏通脸部淋巴腺，有放松经络的功效，而且可以放松肌肉，改善表情纹。

5、按摩瘦脸5　　动作：中指和无名指并拢，按揉眼睛下方的位置。从鼻翼两侧开始，沿着眼睛下方一起按揉到太阳穴，在太阳穴的位置轻轻按压数秒。　　效果：这个动作非常适合长期对电脑的MM们，可以紧实眼周肌肤，消除水肿眼。

7、按摩瘦脸7　　四指并拢，以顺时针的方向，从内到外画圆圈，从中间开始向左右两侧横向按摩到太阳穴。重复按摩多次，可以促进额头废物的排出，加快新陈代谢。