橘子的好处你知道多少

1、1.橘肉相信所有人都是冲着橘肉才买的橘子，橘子肉是橘子当中最重要的部分，有着丰富的维生素C，叶酸，以及胡萝卜素。它有着延缓衰老，生津止渴，抗癌，缓解过敏等等功效，是最好的水果之一。

3、3.陈皮这种东西很好理解，就是放置时间长的橘子皮，一般都是风干的。但是它对于人的消化功能有着很好的促进作用，消化不好的人，使用一些可以很好的改善。

5、5.橘核橘核就是橘子的种子，也有很好的功效。它能够缓解女性痛经的状况，并且是一种很好的茶叶，用它来泡茶，能够消除感冒，调节气血等，效果明显。