健康养生佳品虫草花秋葵的做法

2025-05-09 18:12:46

1、挑选秋葵：一定要挑嫩的，个人感觉小个头然后能捏动的就是嫩的

3、秋葵不要切，完整的放入烧开的水中煮两分钟捞出，放凉备用。

5、秋葵去蒂纵向切开，放入冰箱凉一会。

7、淋上就好啦！虫草花没有怪味的很好吃，希望大家喜欢这道菜

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