排毒养颜粥的做法
1、将山药．莲子．白茯苓．芡实．薏仁用水洗净，加水浸泡３０分钟。
2、再将所有材料连同泡过的水一起放入锅中，以大火煮，等粥将熟时加入白糖即可。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、将山药．莲子．白茯苓．芡实．薏仁用水洗净，加水浸泡３０分钟。
2、再将所有材料连同泡过的水一起放入锅中，以大火煮，等粥将熟时加入白糖即可。