6招减少食物中的摄入亚硝酸盐

2025-05-06 12:15:06

1、  剩菜剩饭当中的硝酸盐会转变为亚硝酸盐,避免隔夜菜。在冷却以后用保鲜膜密封。

6招减少食物中的摄入亚硝酸盐

3、  使用中的维生素a同样也能阻断亚硝胺的致癌性,所以饮食中白菜,苹果,大豆都是不错选择。

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5、  大蒜跟绿茶对于亚硝酸盐的转化也有一定的抑制作用,对预防癌症有很好的作用。

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