苦瓜的功效和食用方法

2026-01-25 10:01:50

苦瓜除了是夏季非常好的一个食材，他还是一种良药，它具有苦寒，清热解暑的作用。海参具有补肾益精，温肾壮阳的作用。所以此款药粥适于夏季暑热之人食用。

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