如何解决来自亲戚的压迫感？

1、跟他们好好地聊聊事情该有的发展，告诉他们我们每个人是一个独立的个体，你们虽然是长辈，但是不能总是那你们的经验来约束我或是告诉我们什么是对的，相信跟他们慢慢沟通会有好的变化的。

2、世界很大，总得自己去闯闯，告诉他们，我现在已经可以为我自己的人生进行规划了，我不能总是依附在你们给我规划的路线上生存。

3、如果实在无法左右他们的想法也可以一个人静静的听听音乐。自我放松放松，调节一下自己的情绪。因为生活还得继续，我们不能因为这一个几个决定就造成一些和负面的情绪。

4、适当的运动也可以让我们的心情感到非常的愉悦，忘掉那些不好的事情。和不愉快的想法。给自己的心灵多一些安慰。